Мигрень причины возникновения и лечение

Мигрень – это периодические или регулярные приступи головной боли. Как правило, головная боль возникает с одной стороны (слева или справа), но иногда может быть и двусторонней.

Частота приступов мигрени может быть как несколько раз в год, так и несколько раз в месяц или даже в неделю.

Согласно статистике, каждый десятый человек нашей планеты страдает от мигрени, причем есть случаи заболевания даже в возрасте 5-8 лет.

Мигрень на 60-90% является наследственным заболеванием, особенно если этим недугом страдали оба родителя.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Причины возникновения мигрени

Приступ мигрени могут спровоцировать:

Окружающая среда – резкая смена погоды, слишком яркий или мерцающий свет, сильный резкий запах чистящих средств или парфюмерии.

Образ жизни – переутомление, злоупотребление диетами или нерегулярное питание, стрессы, недосыпание, смена часовых поясов, курение, резкое повышение физической нагрузки.

Пищевые продукты – шоколад, чай, кофе, алкоголь, копченые, соленые и маринованные продукты. Все это категорически запрещается употреблять в пищу при мигрени.

Признаки мигрени

Главный симптом мигрени – это выраженная пульсирующая односторонняя головная боль. Также могут возникнуть:

Снижение аппетита, тошнота, рвота.

Головокружение.

Раздражительность.

Сонливость.

Повышенная чувствительность к внешним раздражающим факторам, таким как запахи, звуки, свет.

Лечение мигрени

При первых приступах мигрени желательно самоизолироваться в темное и тихое помещение, открыть в нем окна. Помогут облегчить боль холодные компрессы на лоб или точечный массаж.

Примите анальгетик: анальгин, парацетамол, ибупрофен.

Бороться с мигренью можно и при помощи народной медицины:

Сделайте компресс на голову из капустных листьев.

Чтобы снизить частоту приступов мигрени, пейте в течение двух недель перед сном раствор мумие.

При первых же признаках мигрени выпейте сбор из ромашки, мяты перечной и лаванды или настои из листьев малины, корней ивы, ромашки.

Положите кусочек лимонной кожуры без мякоти на висок с больной стороны головы.

Поставьте горчичники на икры ног – это хороший отвлекающий маневр.

При легких приступах мигрени поможет втирание в область виска какого-либо эфирного масла.

Если соблюдать определенные правила и принимать профилактическое лечение, приступы мигрени могут незначительно нарушать качество жизни и стать очень редкими.

Смотреть весь раздел "Лечение"

Главная сайта

Красота и здоровье

Профилактика заболеваний

Исцеление

Будь здоров

Здоровье женщины

Здоровье ребенка

Лечение на курортах

Народные приметы

Советы

Карта сайта

Партнеры